邮件预热
邮件预热通过与受信任的收件箱网络交换邮件来建立您的发件人信誉。每天，Mail Merge 从您的地址发送几封邮件；每个接收收件箱都会打开它们，在需要时将其从垃圾邮件中恢复，有时还会回复。邮箱提供商会看到这种健康的互动，并学会信任您的地址——因此您的真实营销活动会进入主收件箱而不是垃圾邮件。
在 merge.email/app → Warm-up，或通过 Google Sheets 中的 Extensions → Mail Merge for Gmail → 🔥 Warm up 打开它。
- 点击开始预热。
- 预热通过 Gmail 的 IMAP/SMTP 发送和读取邮件，使用 Google 应用密码——您的账户密码永远不会被共享。为您的 Google 账户启用两步验证（应用密码需要它），然后在 myaccount.google.com/apppasswords 创建应用密码。
- 粘贴 16 位密码并点击连接并开始。第一批邮件将在一小时内发出。
密码以加密方式存储，仅用于交换预热邮件。随时停止预热以删除它。
账户行显示预热状态、您当前的信誉评分、今天发送的预热邮件数量与每日目标的对比，以及收件箱率——预热邮件进入收件箱的比例。下方四张卡片总结过去 7 天的数据：发送的邮件数、进入收件箱的数量、从垃圾邮件中恢复的数量，以及收到的回复数。
每日发送量会逐步增加——从较小的数量开始，每天增加，直到达到最大值——这样发送模式看起来很自然。您可以在设置中调整增长速度（每天最大邮件数和每日增加量）；保守的值能让您的账户最安全。
使用暂停来暂停交换而不失去进度，使用停止来结束预热并删除存储的应用密码（进度将重置）。
邮件信誉检查工具
Section titled “邮件信誉检查工具”信誉检查工具（预热屏幕顶部的按钮）是一个免费工具，可以对任何邮件地址进行 0 到 100 分的评分：DNS 设置（MX、SPF、DKIM、DMARC、BIMI）、黑名单、域名年龄、SMTP 验证等——每项检查都有通过/警告/失败的详细信息。
在大型营销活动前检查您自己的地址——缺少 SPF 或 DMARC 记录是邮件进入垃圾邮件的最常见原因之一。